什么时间喝什么茶

同的茶有不同的功效和适合的时间，一般来说：
早晨：可以喝一些有提神作用的茶，如红茶、绿茶、乌龙茶等。
中午：可以喝一些帮助消化的茶，如普洱茶、花草茶等。
下午：可以喝一些有助于放松的茶，如菊花茶、柠檬草茶等。
晚上：可以喝一些有助于睡眠的茶，如柠檬片、山楂片、金银花等。
当然，具体喝什么茶还要根据个人的口味和身体状况来选择。