什么时间喝什么茶

茶的时间和茶的种类有一定的关系，以下是一些常见的茶和适合的时间：
1. 早上：红茶、普洱茶、绿茶。这些茶叶都有一定的兴奋作用，适合早上醒脑提神。
2. 下午：乌龙茶、花茶、白茶。这些茶叶比较温和，适合下午放松身心。
3. 晚上：花草茶、柠檬茶、菊花茶。这些茶叶不含咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，适合晚上放松身心，帮助入睡。
当然，这只是一些常见的茶叶和适合的时间，具体还要根据个人口味和身体情况来选择。同时，不同的茶叶也有不同的功效，可以根据自己的需求来选择。