什么时间喝什么茶

同的茶有不同的功效和适合的时间。以下是一些常见的茶和它们适合的时间：
1. 早上：绿茶、红茶、乌龙茶、普洱茶
2. 中午：绿茶、乌龙茶、白茶、花草茶
3. 下午：乌龙茶、花草茶、水果茶、红茶
4. 晚上：普洱茶、花草茶、草本茶、红茶
当然，这只是一些常见的茶和它们适合的时间，具体还要根据个人的身体状况和口味来选择。