什么时间喝茶比较好

般来说，早上和下午喝茶的时间比较合适。早上喝茶可以帮助清醒头脑、提神醒脑，下午喝茶则可以缓解疲劳、放松身心。当然，具体的时间也要根据个人的习惯和需求来定。