什么时间喝茶比较好

般来说，早上和下午喝茶比较好，早上可以起床后喝一杯清爽的茶水提神醒脑，下午则可以喝一杯有助于放松的茶水，帮助缓解疲劳。不过具体的喝茶时间还要根据个人的生活习惯和身体状况来定。