什么时间喝黑茶减肥效果好

般建议在早餐后或午餐前喝黑茶,这样有助于促进消化和新陈代谢,减肥效果可能会更好。不过,喝黑茶减肥也需要结合合理的饮食和运(yùn)动(dòng),才能达到最好的效果。