什么是肉桂

桂是一种香料，通常用于烹饪和烘焙中。它来自于肉桂树的内皮，味道辛辣、甜味，有一种温暖的香气。肉桂有助于提高食欲、消化和改善血糖控制。它还常被用于制作茶、咖啡、酒精饮料和甜点等。