什么是花果茶

果茶是一种由花朵、果实、草药等天然食材制成的茶饮品。它不含咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，具有丰富的营养成分和独特的风味。常见的花果茶有玫瑰花茶、桂花茶、菊花茶、山楂茶等。它们有助于调节身体机能，缓解疲劳，提高免疫力，还能美容养颜。