什么是调饮法

饮法是指通过调节饮食的种类、数量、时间和方式等方面来改善身体健康的方法。它包括了食物的选择、烹饪、搭配和进食方式等方面。调饮法的目的是提高身体的免疫力、改善消化系统、调节身体机能、预防疾病等。