什么样的普洱茶减肥效果好

洱茶中的陈年老茶可以帮助加速代谢和消除体内多余脂肪，因此对减肥效果最好。此外，选择质量好、口感好的普洱茶也能帮助控制食欲，减少暴饮暴食的情况，从而达到减肥的效果。