很多种泡水可以养胃健脾,比如枸杞茶、山楂茶、薏米水、陈皮茶、甘草茶等。这些泡水都有不同的功效,可以根据自己的体质和需要选择适合自己的泡水。但是需要注意的是,泡水不宜过于浓烈,也不宜过量饮用,以免对身体造成不良影响。
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