目录

一、什么泡水可以养胃

二、什么泡水可以养胃健脾护肝

什么泡水可以养胃

以泡水的食物有很多种，比如绿茶、菊花、枸杞、玫瑰花、薄荷等都有养胃的作用。同时，饮用温水也可以帮助消化和舒缓胃部不适。但是，如果你有胃病或者消化系统敏(mǐn)感(gǎn)，建议在选择食物泡水前先咨询医生或营养师的意见。

什么泡水可以养胃健脾护肝

杞泡水可以养胃健脾护肝。枸杞富含多种氨基酸、维生素和微量元素，具有保肝护肝、滋阴补肾、养心安神、明目等功效。泡水喝可以帮助调节身体机能，增强免疫力，提高身体抵抗力。

1. 什么泡水可以养胃
2. 什么泡水可以养胃健脾护肝