什么泡水喝可以美白

檬水可以美白。柠檬中的维生素C可以促进肌肤的新陈代谢，增加胶原蛋白的生成，从而达到美白的效果。不过，柠檬水也有酸性，长期喝可能会对牙齿造成伤害，建议适量饮用或用吸管喝。