什么泡水喝对肝好

茶是一种对肝脏有益的泡水饮品，它富含抗氧化剂和茶多酚，有助于减少肝脏损伤和炎症，同时还能促进肝细胞的再生。此外，苦瓜茶和菊花茶也被认为对肝脏有保护作用。但是，如果您有肝病或其他健康问题，建议咨询医生或营养师的建议，以确定哪种泡水饮品最适合您的情况。