什么泡茶去湿气祛寒排毒

以使用一些具有祛湿、祛寒、排毒功效的茶叶，例如菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶、柠檬片茶等。这些茶叶都具有清热解毒、利水消肿、舒筋活血的作用，能够帮助去除身体中的湿气，调节体内环境，提高身体的免疫力。同时，也可以适当的加入一些药材，例如陈皮、桂圆、枸杞等，以增强茶的功效。