什么祛湿茶最好最有效

议您咨询医生或中药师,根据自身的体质和症状选择适合自己的祛湿茶。常见的祛湿茶包括绿豆汤、薏米汤、荷叶茶等,但每个人的体质不同,需要根据个人情况来选择。同时,祛湿茶仅是辅助治疗,还需注意饮食、生活习惯等方面的调整。