什么红茶女人长期喝最好

茶中的大叶种红茶和乌龙茶对女性身体更有益，它们富含多种维生素和抗氧化物质，有助于维持皮肤健康和预防衰老。此外，红茶中的茶多酚和儿茶素有助于降低胆固醇和血压，预防心血管疾病。因此，女性长期喝大叶种红茶和乌龙茶是比较好的选择。