什么红茶好喝又养胃

茶中的大叶种红茶，如滇红、正山小种等，含有较高的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，具有提神醒脑、促进消化、增强免疫力等作用，同时也能够帮助缓解胃部不适。因此，选择这些品质上佳的红茶品种，可以既享受到美味的口感，又能够养胃。