什么红茶提神吗

茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以提神，而且红茶中含有茶氨酸和茶多酚等成分，有助于增强身体免疫力和抗氧化能力，有利于保持精神状态和身体健康。常见的红茶有正山小种、祁门红茶、滇红等。