什么红茶最养胃

茶中较为温和的大叶种红茶(如滇红、赤水红茶等)可能更适合养胃。但是,具体情况还需根据个人(rén)体(tǐ)质和饮茶方式来决定。建议在选择红茶时,根据自己的口感和身体反应来选择。同时,饮茶时应适量,不过量,不过浓,以免过度刺(cì)激(jī)胃部。