一、什么红茶最提神
常认为，英式早餐红茶和阿萨姆红茶是最具提神作用的红茶品种。这两种红茶都具有高浓度的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，能够提高人的警觉性和注意力。但是，过量饮用咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会对身体造成负面影响，因此应适量饮用。
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