什么红茶比较好喝,对身体好

茶中比较受欢迎的品种有正山小种、金骏眉、祁门红茶等。这些红茶口感醇厚，香气浓郁，且含有丰富的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，能够提神醒脑、促进新陈代谢、抗氧化等，对身体有益。不过，具体哪种红茶适合个人饮用还需根据个人口感和身体状况来选择。