什么绿茶好喝又对身体好

很多种绿茶都有益身体健康，以下是几种常见的好喝又对身体好的绿茶：
1. 龙井茶：产于杭州的龙井茶，是中国十大名茶之一，具有清香、味甘、汤色翠绿的特点，含有丰富的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，有助于提神醒脑、消除疲劳、降低胆固醇和血脂等。
2. 碧螺春：产于江苏苏州的碧螺春，具有清香、味鲜、汤色清亮的特点，含有较高的茶多酚和氨基酸，有助于降低血压、抗氧化、预防心血管疾病等。
3. 铁观音：产于福建安溪的铁观音，是中国名茶之一，具有浓香、滋味浓郁、汤色金黄的特点，含有丰富的茶多酚和微量元素，有助于增强免疫力、抗氧化、防癌抗癌等。
以上三种绿茶都是比较常见的好喝又对身体好的茶叶，当然还有其他种类的绿茶也具有类似的功效。需要注意的是，绿茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会导致失眠、心悸等不良反应，所以适量饮用即可。