什么花茶养肺效果最好

传统中医理论，菊花茶、桑叶茶、玫瑰花茶、石菖蒲茶等花茶都有养肺的功效。不过具体效果因人而异，建议在医生或专业人士的指导下选择适合自己的花茶。