什么花茶有利于排便

些有助于排便的花茶包括菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶、桑叶茶、蒲公英茶等。这些花茶富含纤维素和其他有益成分，可以促进肠道蠕动，提高排便频率，缓解便秘问题。但是，如果您有严重的排便问题或其他健康问题，请先咨询医生的意见。