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什么茶下火而且有点甜
杞红枣茶，它具有滋阴清热、养血安神的功效，口感甜润。
经常喝茉莉花茶的好处和坏处
常喝茉莉花茶的好处包括：
1. 改善口气：茉莉花茶具有清新的花香，可以改善口气。
2. 促进消化：茉莉花茶具有促进肠胃蠕动的作用，有助于消化。
3. 减轻压力：茉莉花茶具有舒缓神经的作用，可以减轻压力和焦虑。
4. 保护心脏：茉莉花茶中含有多种抗氧化物质，可以保护心脏健康。
5. 抗菌消炎：茉莉花茶具有抗菌消炎的作用，可以预防感染。
经常喝茉莉花茶的坏处包括：
1. 茉莉花茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用会导致失眠、心悸等不适症状。
2. 茉莉花茶有一定的利尿作用，过量饮用可能会导致脱水。
3. 茉莉花茶对部分人群可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。
4. 茉莉花茶中含有一定的氧化酶，饮用时间过长会导致茶的品质下降。