什么茶会上火

些人认为绿茶、红茶、乌龙茶等茶类会上火，因为它们含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等物质，过量饮用可能会导致身体的代谢功能失调，引起上火症状，如口干舌燥、口腔溃疡、皮肤瘙痒等。但是，这种说法并没有科学依据，因为茶的性质是温凉平和的，不会直接引起上火。实际上，任何饮品或食物都应该适量饮用或食用，才能更好地保持健康。