什么茶养肝

龙茶、绿茶、菊花茶、薄荷茶、玫瑰花茶等茶叶都有一定的养肝作用。其中，乌龙茶富含多种有益成分，可促进肝脏新陈代谢，保护肝细胞；绿茶中的茶多酚可以减少肝脏脂肪的积累；菊花茶具有清热解毒、降血压、降血脂等作用；薄荷茶可以促进肝脏胆汁分泌，帮助消化；玫瑰花茶具有养肝明目、美容护肤的功效。但是，茶叶并不能完全替代药物治疗，若有肝脏问题应及时就医。