什么茶养胃

龙茶、绿茶、花草茶等都有养胃的作用。其中，乌龙茶能够促进肠胃蠕动，有助于消化和排便；绿茶富含多种抗氧化物质，有助于保护胃黏膜，减少胃部疾病的发生；花草茶则具有缓解胃部不适、改善胃肠道功能的作用。但是，具体茶叶的选择还要根据个人的身体状况和口味来决定。