什么茶养身又通便

荟茶是一种茶，可以帮助消化和通便。它含有芦荟成分，能够促进肠道蠕动和润滑肠道，有助于排便和消化。此外，绿茶也是一种养身的茶，它含有丰富的抗氧化物质和营养成分，可以提高免疫力和促进新陈代谢。