什么茶利尿

些茶叶具有利尿作用，如绿茶、花草茶、菊花茶、荷叶茶等。这些茶叶可以帮助身体排出多余的水分，促进尿液排(pái)泄(xiè)，从而达到利尿的效果。但需要注意的是，过度饮用茶叶对身体也有一定的负面影响，因此适量饮用，不宜过量。同时，还应根据自身的身体状况、饮食习惯等情况选择合适的茶叶饮用。