什么茶压血压

茶和乌龙茶有助于降低血压。绿茶中含有一种叫做儿茶素的物质，可以促进血管扩张，降低血压。乌龙茶中含有一种叫做茶多酚的物质，可以减少心脏负担，降低血压。但是，如果您有高血压或其他健康问题，还是需要咨询医生的建议。