什么茶可以减肥

茶是一种可以帮助减肥的茶。绿茶中含有一种叫做儿茶素的物质，可以促进脂肪分解，加速新陈代谢，从而起到减肥的作用。此外，绿茶还可以抑制脂肪的吸收和蓄积，有助于控制体重。