什么茶可以美容养颜抗衰老

茶、白茶、红茶、乌龙茶等都有美容养颜抗衰老的功效。其中，绿茶含有丰富的抗氧化物质，能够抵御自(zì)由(yóu)基的伤害，延缓衰老；白茶含有丰富的多酚类物质，有助于清除体内毒素，提高皮肤光泽度；红茶富含维生素C、E等抗氧化物质，可以促进皮肤弹性和紧致度；乌龙茶含有多种氨基酸和微量元素，有助于促进新陈代谢，提高皮肤光泽度。