什么茶叶养肝护胃

茶和普洱茶都有养肝护胃的功效。绿茶含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，可以保护肝脏和胃部组织。普洱茶则含有丰富的茶多酚和微生物发酵产生的有益物质，可以促进肠道健康，同时也有助于调节肝脏功能。但是需要注意的是，饮用茶叶也要适量，过量饮用可能会对身体造成负面影响。