什么茶叶去湿气效果最好又减肥

洱茶可能是一个不错的选择。普洱茶具有清热解毒、降脂减肥、去湿化痰的功效，也被认为可以帮助消化和促进新陈代谢。不过，要注意选择正宗的普洱茶，避免购买劣质的伪普洱茶。同时，茶叶的作用也因人而异，建议在饮用茶叶前先咨询医生或专业人士的意见。