什么茶叶去湿气最好

茶和普洱茶都有去湿气的功效。绿茶富含抗氧化剂，有助于促进新陈代谢和排毒；普洱茶则具有调理肠胃、促进消化的作用，可以有效去除体内湿气。但是，具体选择哪种茶叶还要根据个人的体质和口感来决定。