什么茶叶去湿气最好

些去湿气效果较好的茶叶包括普洱茶、生姜茶、绿茶、菊花茶、桔梗茶等。但需要根据个人(rén)体(tǐ)质和具体情况选择适合自己的茶叶。建议在医生的指导下饮用。