什么茶叶去湿气

些有助于去湿气的茶叶包括普洱茶、菊花茶、绿茶、荷叶茶、黄芪茶等。但需要注意的是，去湿气并非只靠饮茶就能达到，还需要注意平衡饮食、适度运(yùn)动(dòng)等方面。