什么茶叶去湿气

些能够去湿气的茶叶包括绿茶、普洱茶、菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶等。这些茶叶具有清热解毒、利水消肿等功效，可以帮助减少体内湿气的积聚。但是需要注意的是，如果体内湿气过重，仅仅靠饮茶可能效果不够明显，还需要结合调整饮食和生活习惯。