什么茶叶去火效果最好

茶、菊花茶和玫瑰花茶都有清热解暑的功效,能够去火。其中,绿茶的清火效果最好,因为它含有丰富的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分,可以促进身体新陈代谢,帮助排出体内的毒素,缓解口干舌燥、火气上升等症状。