什么茶叶可以抗过敏

茶和红茶都含有抗过敏的(de)成(chéng)分(fèn)，可以缓解过敏症状。其中，绿茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有抗氧化和抗炎作用，可以抑制过敏原的作用，减轻过敏反应。红茶中含有丰富的茶多酚和花青素，也具有抗氧化和抗炎作用，可以缓解过敏症状。同时，花草茶中的薰衣草、洋甘菊等成分也具有抗过敏作用。