什么茶叶好吃对人好

茶是一种非常受欢迎的茶叶，它不仅味道好，而且对人(rén)体(tǐ)有很多好处。绿茶含有丰富的抗氧化剂和多种营养物质，可以帮助降低血压、降低胆固醇、预防心脏(zāng)病(bìng)和中风等疾病。此外，绿茶还可以增强免疫力、促进新陈代谢、延缓衰老等。因此，绿茶可以说是既好吃又对人好的茶叶之一。