什么茶叶对肾好

茶对肾脏有益，因为它含有丰富的抗氧化物质，可以帮助保护肾脏免受自(zì)由(yóu)基的损伤。此外，绿茶还可以帮助降低血压和胆固醇水平，预防肾脏疾病。黑茶也被认为对肾脏有益，因为它可以促进血液循环、降低血脂和血糖水平，减轻肾脏负担。