什么茶叶洗头发更好

叶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)有助于清洁头皮和促进头发生长。绿茶、红茶、乌龙茶、花茶等都可以用来洗头发。其中，绿茶含有较多的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，适合清洁头皮和减少头皮屑；红茶和乌龙茶含有较多的鞣酸，可以收缩毛孔，改善头皮油脂分泌；花茶则有舒缓头皮的功效。因此，选择适合自己头皮状况的茶叶来洗头发更好。