什么茶叶清热

很多茶叶都有清热的功效，例如绿茶、菊花茶、柠檬片茶、甘草茶等。这些茶叶可以帮助清除体内的热气，调节身体的阴阳平衡，有助于缓解口干舌燥、喉咙痛等症状。不过，具体选择哪种茶叶要根据个人的体质和需要来决定。