些研究表明，绿茶、乌龙茶和红茶都可能对降低血糖有帮助。其中，绿茶含有儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，可促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的分泌，降低血糖；乌龙茶含有多酚和黄酮类物质，有助于降低血糖和胆固醇；红茶则含有多酚类化合物，可提高胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的敏(mǐn)感(gǎn)性，促进血糖的代谢。但需要注意的是，茶叶并不能完全取代药物治疗，如果您有高血糖问题，还需要咨询医生并遵循其指导。
什么茶叶能降血糖
来自
些研究表明，绿茶、乌龙茶和红茶都可能对降低血糖有帮助。其中，绿茶含有儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，可促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的分泌，降低血糖；乌龙茶含有多酚和黄酮类物质，有助于降低血糖和胆固醇；红茶则含有多酚类化合物，可提高胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的敏(mǐn)感(gǎn)性，促进血糖的代谢。但需要注意的是，茶叶并不能完全取代药物治疗，如果您有高血糖问题，还需要咨询医生并遵循其指导。
来自