什么茶叶降血糖最好

研究，普洱茶和绿茶对降低血糖有一定的作用。但是，如果您患有糖尿病或高血糖，请务必先咨询医生或专业营养师的建议，因为茶叶并不能完全替代药物治疗。同时，饮用茶叶也需要适量，过量饮用可能会有负面影响。