什么茶好

要看个人口味和需求。一般来说，绿茶、红茶、普洱茶、乌龙茶等都有其独特的风味和功效。如果想要放松身心，可以选择绿茶或者花草茶；如果想要提神醒脑，可以选择红茶或者咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量较高的茶；如果想要调节身体，可以选择普洱茶或者黑茶；如果想要品尝独特的口感和香气，可以选择乌龙茶。总的来说，喝茶要因人而异，选择适合自己口味和需求的茶才是最好的。