什么茶对心脏和血管好

茶对心脏和血管有益。它含有丰富的抗氧化剂和多种对心脏健康有益的化合物，如儿茶素和茶多酚。研究表明，绿茶可以降低血压、降低胆固醇、预防动脉硬化和心脏(zāng)病(bìng)等心血管疾病。